DUNIASEJUK.COM
Siapa sih yang nggak kenal jengkol? Makanan satu ini memang punya tempat spesial di hati banyak orang Indonesia. Rasanya yang unik dan teksturnya yang khas bikin jengkol jadi primadona di banyak warung makan. Tapi, ada satu masalah yang sering muncul setelah menikmati kelezatan jengkol, yaitu bau jengkol di mulut.
Bau khas ini kadang-kadang bisa bertahan lama dan cukup mengganggu, apalagi kalau kamu harus berinteraksi dengan banyak orang. Nah, jangan khawatir. Di sini, kita bakal bahas cara-cara ampuh buat ngilangin bau jengkol di mulut. Yuk, simak selengkapnya berikut ini.
1. Minum Air Lemon atau Jeruk Nipis
Lemon dan jeruk nipis terkenal banget sebagai bahan alami buat ngilangin bau mulut. Asam dari kedua buah ini bisa membantu menetralisir bau jengkol yang menyengat.
Caranya gampang, cukup peras satu buah lemon atau jeruk nipis, campur dengan segelas air hangat, lalu minum. Nggak cuma ngilangin bau, minuman ini juga bisa bikin mulut kamu terasa lebih segar.
2. Mengunyah Daun Sirih
Kalau kamu punya akses ke daun sirih, cobain deh cara yang satu ini. Daun sirih udah lama dikenal sebagai bahan tradisional buat kesehatan mulut.
Tinggal kunyah beberapa lembar daun sirih selama beberapa menit, lalu kumur-kumur dan buang. Bau jengkol di mulut kamu dijamin bakal berkurang drastis.
3. Konsumsi Kopi Hitam
Selain buat ngusir kantuk, kopi hitam juga bisa jadi solusi buat bau jengkol. Cukup kunyah biji kopi atau minum secangkir kopi hitam tanpa gula setelah makan jengkol. Kopi punya aroma kuat yang bisa menutupi bau jengkol di mulut kamu.
4. Makan Buah-Buahan Segar
Buah-buahan segar seperti apel, pir, atau jeruk bisa membantu menghilangkan bau mulut akibat jengkol. Kandungan air dan serat dalam buah-buahan ini bisa membantu membersihkan sisa-sisa makanan di mulut dan mengurangi bau nggak sedap.
5. Minum Teh Hijau
Teh hijau mengandung senyawa polifenol yang bisa membantu mengurangi bau mulut. Minum teh hijau hangat setelah makan jengkol bisa jadi cara yang efektif buat menghilangkan bau jengkol di mulut.
Kamu juga bisa menambahkan sedikit madu, untukk membuat rasanya lebih nikmat.
6. Gunakan Obat Kumur
Kalau kamu butuh cara yang praktis dan cepat, obat kumur bisa jadi pilihan. Pilih obat kumur yang mengandung bahan antiseptik, untuk membunuh bakteri penyebab bau mulut.
Cukup kumur-kumur selama 30 detik, dan mulut kamu bakal terasa lebih segar.
7. Mengunyah Permen Karet
Permen karet, terutama yang mengandung mint, bisa membantu menutupi bau jengkol di mulut. Selain bikin mulut terasa lebih segar, mengunyah permen karet juga bisa merangsang produksi air liur, yang bisa membantu membersihkan mulut dari sisa-sisa jengkol.
8. Berkumur dengan Air Garam
Cara tradisional lainnya yang bisa kamu coba adalah berkumur dengan air garam. Garam bisa membantu menghilangkan bakteri penyebab bau mulut.
Cukup campur satu sendok teh garam ke dalam segelas air hangat, lalu kumur-kumur selama beberapa detik.
9. Sikat Gigi dan Lidah
Jangan lupa buat selalu menjaga kebersihan mulut dengan sikat gigi dan lidah secara teratur. Sikat gigi setelah makan jengkol bisa membantu membersihkan sisa-sisa makanan yang bisa menyebabkan bau mulut.
Selain itu, jangan lupa sikat juga lidah kamu, karena lidah sering jadi tempat berkumpulnya bakteri penyebab bau mulut.
Nah, itu dia beberapa cara ampuh buat ngilangin bau jengkol di mulut. Jadi, kamu nggak perlu takut lagi buat menikmati jengkol sepuasnya. Coba deh beberapa cara di atas, dan rasakan bedanya.
